Hellojs!

Snart är det fredag people:)

Igår blev det att träffa emma över en fika på stan (kladdkaka+latte på mat&prat - G O T T ! ). Det är nog inte tyst mer än ett par sekunder åt gången då vi ses... Vi måste träffas oftare! Sen blev det natten på kallkällan.

Idag ska jag träna på Helex igen. Egentligen tänkte vi köra Bodypump idag, men känner att jag inte riktigt har tid att fara så tidigt, ska laga mat hemma och sedan har jag en del saker att fixa. Är det någon som vill joina mig på IW istället. Har som lust att se vad det är för något, har aldrig testat:)

Vad tror ni?

Indoor Walking är den allra senaste formen av gruppträning som ger betydligt mer än traditionell konditionsträning!

Träningsformen är enkel och anpassad för alla.

Indoor Walking är en säker och effektiv träningsmetod där hela kroppen tränas. Dessutom ger träningen hög förbränning och syreupptagning.

Välkommen på ett fartfyllt träningspass.

Funderar på och testa vattengympa på lördag och sedan ska jag ta det där pilatespasset på söndag.

Haha, låter som jag är någon gammal gumma som tränar vattengympa och inomhusgång, men jag tror faktiskt att det är bra träning, så ska passa på att prova på nu när det är gratis.