mat mode och livet enligt bella

Direktlänk till inlägg 9 oktober 2011

Hälsosöndag

Av Izabella - 9 oktober 2011 10:35

Idag ska jag till Lugn och ro, och pröva på deras floating sam kanske ett detox-fotbad, det låter lovande för välmåendet.


Floating .....                                

Slappna av med floating - en suverän stress- och smärtbehandling.

Enligt en forskningsrapport som kom 2007 blev ca 80% av deltagarna i studien, som alla hade någon form av stressrelaterad smärta, helt smärtfria eller upplevde en klar förbättring efter 7 veckor och 12 flyttillfällen.

Floating är ett viktlöst vilande utan ljud, ljus eller stress. I en tank med vatten som är ca 25 cm djupt, 34,8 grader varmt (hudtemp) och ca 30% salthalt flyter du i mörker och tystnad under ca 50 minuter.

Du blir tyngdlös i det mycket salta vattnet. Alla dina muskler slappnar av och blodcirkulationen kommer igång även i spända och ömma muskler. Hjärnan blir ledig för att producera endorfiner, serotonin, immunförsvarsämnen m.m Stresshormonet adrenalin minskar, sinnesintrycken minimeras och hjärnan behöver inte längre bearbeta tyngdlagen, inte sköta balansen eller registrera yttre stimuli.


Tid och rum försvinner under tiden du flyter. Du kopplar fullständigt bort omvärlden med alla dess krav..........


Ja, vi får se. Om det verkar vara bra kanske jag köper ett klippkort!

Ta hand om er  


 



 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Izabella - 27 november 2011 15:54


  Jag vill prova blogga på ett nytt ställe, och Devote tycker jag verkar bra om man vill skriva om mode. Därför får ni nu följa mig på:   http://bellasgarderob.devote.se/   Min gamla blogg kommer dock också att finnas kvar!          ...

Av Izabella - 27 november 2011 14:27


Förrsten hörrni, kom ihåg att tända första ljuset: Detta är från förra året men samma ljus tänds idag:)        ...

Av Izabella - 27 november 2011 14:03

  Hej vad gör ni idag? Här har vi en stanna-inne-hela-dagen-dag vilket är givet efter igår. Vi tänker beställa pizza och bara ta det lugnt. Kaffe och DH betyder det för mig ;)   Jag har i alla fall tittat runt på klädsidorna som valigt, här är ...

Av Izabella - 26 november 2011 22:22

         Topp Vila (som jag fått), leggins H&M, skor Dinsko, kofta Gina, Armband SNÖ och HMtrend, Örhängen Pieces.   ...

Av Izabella - 26 november 2011 20:55

                 Hej på er! Jag, flisan och Anton sitter här och väntar på att en liten sen middag ska bli klar. Vi pustar ut efter att hela kalaset har åkt hem. Alla dem bästa familjerna var här alltså min, "stora familjen", Antons och ha...

Presentation


Välkommen! Izabella heter jag och bor uppe i det isande vackra norrland med min sambo och katt. Bland klädaffärer och matlagning drömmer jag om framtiden, samtidigt som jag försöker att njuta av livet som det är just nu!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3 4
5
6 7 8 9
10 11 12
13
14 15 16
17 18
19
20 21 22 23
24
25
26
27 28 29
30
31
<<< Oktober 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Kläder och annat kul

RSS

Följ bloggen

Följ mat mode och livet enligt bella med Blogkeen
Följ mat mode och livet enligt bella med Bloglovin'

Bloggar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se